ENTFESSLE DEIN POTENTIAL MIT
PERSONAL TRAINING
Der richtige Ansatz
Du willst Kraft und Definition erreichen, Skills lernen,
deine Gesundheit verbessern und einen gesunden
Körper mit guter Haltung haben?
Mein Personal Training wird sich individuell nach
deinem Ziel richten.
Schwerpunkte
Bodyweight & Calisthenics
Gesunder Muskelaufbau
Körperhaltung
Beweglichkeit für den Alltag
Was dich erwartet?
Fokus ist der Körper als Ganzes durch Training mit
Bodyweight und Gewichten
Training für Kraft, Hypertrophie, Ausdauer
Skill-spezifisches Training
Gesunde Körperhaltung & Imbalancen korrigieren
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Fitness Trainer A-Lizenz
Ernährungsberater
Personal Trainer Lizenz
Medizinischer Trainer
Ich freue mich Dich kennenzulernen.
Für Personal Training, Online Training, Ernährungsberatung oder andere Fragen kontaktiere mich.