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ENTFESSLE DEIN POTENTIAL MIT

PERSONAL TRAINING

Der richtige Ansatz

Du willst Kraft und Definition erreichen, Skills lernen,

deine Gesundheit verbessern und einen gesunden

Körper mit guter Haltung haben?

Mein Personal Training wird sich individuell nach

deinem Ziel richten.

Schwerpunkte

Bodyweight & Calisthenics

Gesunder Muskelaufbau

Körperhaltung

Beweglichkeit für den Alltag

Was dich erwartet?

Fokus ist der Körper als Ganzes durch Training mit

Bodyweight und Gewichten

Training für Kraft, Hypertrophie, Ausdauer

Skill-spezifisches Training

Gesunde Körperhaltung & Imbalancen korrigieren

    • Fitness Trainer A-Lizenz

    • Ernährungsberater

    • Personal Trainer Lizenz

    • Medizinischer Trainer

Ich freue mich Dich kennenzulernen.

Für Personal Training, Online Training, Ernährungsberatung oder andere Fragen kontaktiere mich.